Jan P. Grabowski[1] urodził się w Malborku i tamże ukończył Liceum Ogólnokształcące im. Henryka Sienkiewicza. W mieście tym mieszkał do końca 1981 r. Od początku 1982 r. na stałe osiadł w Gdańsku.
Ukończył filologię polską na Wydziale Humanistycznym Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu. Podczas studiów był dziennikarzem. Otrzymał kilka wyróżnień na ogólnopolskich konkursach dla dziennikarzy studentów.
Jako poeta debiutował wierszem pt. Dotykanie czasu opublikowanym w „Dzienniku Bałtyckim” (Gdańsk, 1 października 1977 r.).
Debiutem pisarskim było natomiast opowiadanie pt. Jak szukanie śladów ptaka w powietrzu, albo dróg ryby w wodzie opublikowane w tygodniku „Literatura” (Warszawa 1 grudnia 1977 r.).
Napisał i wydał dotychczas:
- Zabójstwo Ahuramazdy, wybór opowiadań, Gdańsk, Wydawnictwo Morskie, 1979, s. 151.
- Ukryte spojrzenie, minipowieść, Gdańsk, Wydawnictwo Morskie, 1980, s. 124.
- Dotknięcie mroku, arkusz poetycki, Gorzów Wielkopolski, Gorzowskie Towarzystwo Kultury, 1981, s. 15.
- Żółta poczekalnia, wybór wierszy, Warszawa, Ludowa Spółdzielnia Wydawnicza, 1984, s. 115.
- Deszcz i płomień, tomik wierszy, Gdańsk, Wydawnictwo Morskie, 1988, s. 84.
- Łaska widzenia. Wiersze z lat 1983–1988, Warszawa, S. W. „Czytelnik”, 1990, s. 53.
- Wiersze wybrane, Duszniki-Zdrój, Zabytkowa Papiernia-Muzeum w Dusznikach-Zdroju, 1991, s. 43.
- Strefa nocy, powieść, Warszawa, Wydawnictwo Sanmedia, 1993, s. 227.
- Szkarłat i błękit. Wiersze religijne i metafizyczne, Pelplin, Wydawnictwo Diecezjalne, 1994, s. 128.
- Kolor chryzoprazu. Liryki wybrane z lat 1986–1995, Pelplin, Wydawnictwo Wyższego Seminarium Duchownego „Bernardinum”, 1997, s. 191.
- Światło popielate, poezje, Pelplin, Wydawnictwo Diecezji Pelplińskiej „Bernardinum”, 1999, s. 87.
- Poezje wybrane, Pelplin, Wydawnictwo Diecezji Pelplińskiej „Bernardinum”, 2000, s. 198.
- Sonata obojowa. Wybór liryków, Pelplin, Wydawnictwo Diecezji Pelplińskiej „Bernardinum”, 2003, s. 167.
- Złoto i biel. Wybór poezji, Pelplin, Wydawnictwo „Bernardinum” Sp. z o.o., 2007, s. 278. Do książki załączona jest płyta z wierszami w interpretacji Piotra Adamczyka.
- Poezje. W tempie andante, Gdańsk, Fundacja Rozwoju Uniwersytetu Gdańskiego, 2009, s. 118.
- Srebrne adagio. Wybór poezji, Pelplin, Wydawnictwo „Bernardinum” Sp. z o. o., 2010, s. 392. Do książki załączona jest płyta CD z wierszami w interpretacji Ignacego Gogolewskiego.
- Przez chwilę… Wiersze z lat 2010–2011 oraz Wiersze nowe z 2012 r., Pelplin, Wydawnictwo „Bernardinum” Sp. z o. o., 2012, s. 88.
- W czerni. I w bieli, Pelplin, Wydawnictwo „Bernardinum” Sp. z o. o., 2015, s. 100.
Ponadto w 1994 r. ukazała się w Kujawsko-Pomorskim Towarzystwie Kulturalnym w Bydgoszczy antologia pt. Nie odkładaj Panie słuchawki zawierająca m. in. utwór pt. Po…, czyli opowiadanie metafizyczne, za które Jan P. Grabowski otrzymał drugą nagrodę w dziedzinie prozy na II Ogólnopolskim Konkursie Literackim im. ks. Jerzego Popiełuszki w 1993 r. w Bydgoszczy. Z kolei w 2000 r. ukazała się wydana przez Wydawnictwo Graffiti BC w Toruniu antologia wierszy poetów studiujących na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu w latach 1945–2000 pt. Rozkwita pamięć pomiędzy wierszamizawierająca także wiersze Grabowskiego pt. Przed wejściem w Bezmiar; Jeszcze wczoraj; Tylko mi zostaw. Toruń 2000, s. 70–73.
Najważniejsze osiągnięcia:
- 1978 r. Pierwsza Nagroda, za opowiadanie pt. Park, na konkursie literackim ogłoszonym przez Elbląskie Towarzystwo Kulturalne w Elblągu.
- 1992 r. Laur Pogórza Ciężkowic na III Ogólnopolskim Konkursie Poezji „Piękno Pogórza”, zorganizowanym przez m. in. Centrum Ignacego Jana Paderewskiego.
- 1995 r. Laur Liścia Akantu „za bogactwo poetyckiej wyobraźni, udaną próbę uchwycenia świata realnego w jego wymiarze codziennym i metafizycznym”, na Ogólnopolskim Konkursie Poetyckim, zorganizowanym w Olsztynie pod patronatem Prezydenta Miasta.
- 1997 r. Nagroda Prezydenta Miasta Gdańska z okazji 20-lecia debiutu literackiego.
- 2002 r. Grand Prix i Nagroda Marszałka Województwa Pomorskiego za utwór pt. Świat to tylko obrazy wykreowane przez naszą świadomość. A poza tym: II Nagroda w Kategorii Poezji. A ponadto: Nagroda Publiczności w Turnieju Jednego Wiersza.
Wszystkie te nagrody na XVII Ogólnopolskim Konkursie Literackim im. Mieczysława Stryjewskiego w Lęborku. - 2003 r. Nagroda Prezydenta Miasta Gdańska z okazji 25-lecia twórczości literackiej.
- 2003 r. Medal Sint Sua Praemia Laudi Wojewody Pomorskiego za wybitne zasługi dla Województwa Pomorskiego.
- 2003 r. Złoty Krzyż Zasługi za osiągnięcia w pracy twórczej, nadany przez Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej, na wniosek Wojewody Pomorskiego.
- 2005 r. Pierwsza Nagroda w VI edycji Ogólnopolskiego Konkursu Poetyckiego „Prezentacje Ekologiczne Barcin 2005”, zorganizowanego pod patronatem Wicemarszałka Województwa Kujawsko-Pomorskiego.
- 2006 r. Pierwsza Nagroda, w kategorii „Poezja”, na Ogólnopolskim Konkursie Literackim „O Gmerk Olkuski 2006”, zorganizowanym, pod patronatem Burmistrza Miasta i Gminy Olkusz, przez Miejski Ośrodek Kultury w Olkuszu.
- 2006 r. Pierwsze Miejsce w Konkursie Poezji o Tematyce Przyrodniczej, zorganizowanym przez Zarząd Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego w Gdańsku.
- 2007 r. Pierwsza Nagroda, za poliptyk złożony z czterech utworów pt. Kwartyny poszpitalne, na X Ogólnopolskim Konkursie Poetyckim „O ludzką twarz człowieka” w Krośnicach.
- 2007 r. Nagroda Główna, za zestaw wierszy, w kategorii wierszy o tematyce ochrony środowiska naturalnego człowieka, na Ogólnopolskim Konkursie Poetyckim XIV Piastowskiej Biesiady Poetyckiej zorganizowanym przez m.in. Starostwo Powiatowe w Pruszkowie oraz Konfraternię Poetycką „Biesiada” w Piastowie.
- 2008 r. Wyróżnienie za książkę Złoto i biel w Konkursie Wydawnictw Literatury Pomorskiej podczas IX Kościerskich Targów Książki Kaszubskiej i Pomorskiej „Costerina 2008”.
2008 r. Nagroda Specjalna Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego z okazji jubileuszu 30-lecia działalności literackiej. - 2009 r. Nagroda Główna w pierwszej edycji Konkursu Poezji Religijnej „Pamięć i Tożsamość”, zorganizowanego przez Fundację Edukacji i Twórczości, dla uczczenia osoby Karola Wojtyły – Jana Pawła II.
- 2013 r. Nagroda Prezydenta Miasta Gdańska w Dziedzinie Kultury z okazji jubileuszu 35-lecia działalności literackiej i wydawniczej.
[1] Jan P. Grabowski jako poeta i pisarz używa także drugiego imienia Piotr, ponieważ jest mylony z Janem Grabowskim (1882–1950), pisarzem i pedagogiem, autorem wielu książek dla dzieci.